ခ်က္ျပဳတ္ခါနီး အခက္ေတြ႕ရတာကေတာ့ လွီးရခြ်တ္ရတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ေတာ့ ၾကက္သြန္ျဖဴသင္ဖို႔ ၁၀ မိနစ္ေလာက္ အခ်ိန္ေပးရတာမ်ိဳးေပါ့။
ငွက္ေပ်ာသီးကို ထိပ္မွမခြာဘဲ အရင္းမွ ခြာစားပါ
ဒီလိုခြာတဲ့ပံုစံက ငွက္ေပ်ာသီး ေခ်ာ္ထြက္က်တာမ်ိဳးေတြ မျဖစ္ေစေတာ့ဘဲ စားရတာပိုၿပီး အဆင္ေျပေစပါတယ္။
ၾကက္သြန္ျဖဴဥကို ထိပ္မွရိုက္ခ်ၿပီး လႈပ္ခါပါ
အရမ္းလြယ္တဲ့ နည္းျဖစ္ပါတယ္။ ၾကက္သြန္ျဖဴဥကို လက္ဖ၀ါးနဲ႔ ထိပ္တည္႔တည္႔က ရိုက္ခ်ၿပီး အမႊာေလးေတြ ကြဲသြားေအာင္ လုပ္ပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ အဖံုးပါတဲ့ အိုးထဲကို အကုန္ထည္႔လိုက္ၿပီး လႈပ္ခါလိုက္ရံုပါပဲ။
ၾကက္ဥျပဳတ္ကို ေရေအးထဲမွာ ထည္႔ၿပီးလႈပ္ခါပါ
လက္လည္းခြံနဲ႔ အသည္းအသန္ အခြံခြာစရာ မလိုေတာ့ပါဘူး။ ေကာ့ေတးေဖ်ာ္စပ္တဲ့ ခြက္လို အဖံုးပါတဲ့ ခြက္ရွည္ရွည္ထဲမွာ ေရျဖည္႔ထားကာ ၾကက္ဥကိုထည္႔ၿပီး အထက္ေအာက္ လႈပ္ခါေပးရမွာျဖစ္ပါတယ္။
( Michelle )
#knowledge.thithtoolwin.com
#သစ္ထူးလြင္(ဗဟုသုတႏွင့္ထူးဆန္းေထြလာ)
Ref : Self
0 comments:
Post a Comment