ၾသစေတးလ်တိရိစာၦန္ရံုထဲက ကိုယ္၀န္ေဆာင္ထားတဲ့ ဆင္မႀကီးက မေမြးဖြားခင္မွာ က်န္းမာေအာင္ ေလ့က်င္ခန္းေတြကို သူ႔ရဲ႕ ဆင္ထိန္းနဲ႕ အတူ လုပ္ေဆာင္ေနပါတယ္။
ဆင္ထိန္းက သူ႔အတြက္ စားေသာက္တဲ့ ပံုစံနဲ႕ ေလ့က်င့္ခန္းပံုစံေတြကို အထူးျပဳလုပ္ေပးထားၿပီး ေမြးဖြားရာမွာ အခက္အခဲမရွိပဲ က်န္းမာေအာင္ ေစာင့္ေရွာက္ေပးေနတာပါ။
ကိုယ္လက္ေလ့က်င့္ခန္းေတြထဲမွာ တာယာေတြကို စုပံုခိုင္းတာေတြ၊ အျမင့္ေနရာေတြကို တဆင့္ျခင္းတက္ခိုင္းတာေတြ ၊ ေျခေထာက္ဆန္႔ခိုင္း ေျမွာက္ခိုင္းတာေတြ စတာေတြ ပါ၀င္ပါတယ္။
အစားအေသာက္ပံုစံအတြက္ကေတာ့ အသားဓါတ္မ်ားတာေတြ ၊ လတ္ဆတ္တဲ့ အသီးအႏွံေတြ ၊ အရြက္ေတြနဲ့ သစ္ကိုင္းေတြကို ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္ ၂၂ လအတြင္း စနစ္တက် ေကၽြးေမြးသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
( Michelle )
#knowledge.thithtoolwin.com
#သစ္ထူးလြင္(ဗဟုသုတႏွင့္ထူးဆန္းေထြလာ)
Ref : UPI
0 comments:
Post a Comment